Северная ходьба становится всё более популярной в Ростове

Инструкторы Донской Федерации северной ходьбы регулярно проводят для ростовчан открытые уроки. Очередной прошёл в жилом районе «Суворовский».

В ходе урока участники узнали об истории северной ходьбы, провели разминку, потренировали правильную технику и прошли по аллеям парка имени 70-летия Победы.

Напомним, что северная ходьба - один из самых популярных и доступных видов физической активности, подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки.

Об этом сообщил сайт администрации Ростова.